Basé sur l'art japonais d'acupression, cette technique consiste en une série de pressions étirements et percussions sur les épaules, le dos, la nuque, les bras, les hanches, les mains et la tête.

Le Amma assis est une pratique de bien-être non médicale et non thérapeutique qui permet de soulager efficacement les tensions.

Cette technique s'applique au travers de vêtements sur un siège ergonomique spécialement conçu à cet effet.

Peu d'espace est requis, le Amma assis peut être pratiqué à proximité de l'espace de travail habituel.

Le Amma assis est facile à mettre en place, accessible à tous et de courte durée (15minutes).

Pratiqué au sein de votre entreprise le Amma assis permettra :

- de combattre efficacement le stress

- d'augmenter la concentration et l'acuité de vos salariés

- de réduire les troubles psycho-sociaux qui sont à l'origine de l'absentéisme

- d'apporter un espace de détente physique et psychique.